احذروا أعراض نزلة البرد.. قد تكون قصوراً بالقلب!


قد يحدث التباس لدى البعض ويظن ان اعراض الشعور بالارهاق او السعال المصحوب بالمخاط الابيض او الغثيان او ضيق التنفس هي لمجرد الاصابة بنزلة برد او نزلة معوية حيث يمكن ان تكون الحالة هي قصور القلب.

ولا يعني قصور القلب ان القلب يتوقف عن اداء وظائفه وانما يعني انه لا يقوم بها كما ينبغي. ويصاب الانسان بقصور القلب عندما لا يستطيع القلب ضخ ما يكفي من الدم والاكسجين للجسم.

ضعف عضلة القلب

ويشير موقع WebMD الى ان من بين الاسباب المتعددة للاصابة بالقصور الوظيفي ضعف عضلة القلب. ولكن هناك ايضا اسباب اخرى ربما تجعل القلب يعمل بكفاءة اقل مما ينبغي. ويمكن ان يجاهد القلب لتعويض هذا القصور لبعض الوقت لكن في النهاية سيحتاج المريض الى العلاج.

الشباب وكبار السن

يمكن ان يبدا القلب بالفشل مع التقدم في العمر لكن يمكن ان يتعرض الشباب للاصابة بنفس الحالة ايضا. ويكون لدى معظم مرضى قصور القلب مشكلة مسبقة ذات صلة مثل ارتفاع ضغط الدم او مرض الشريان التاجي او نوبة قلبية او عيب خلقي في القلب او مرض يصيب عضلة ضخ الدم. ويمكن ان يؤدي مرض الرئة الى قصور القلب ايضا. كما تم ربط السمنة والسكري وتوقف التنفس اثناء النوم به.

اعراض متشابهة مع نزلات البرد

يوصي الخبراء بضرورة استشارة طبيب عند تكرار او استمرار الاعراض التالية وعدم تفسير بعضها على انها مجرد نزلة برد:

1. ضيق في التنفس

انها واحدة من اولى علامات الخطر خاصة بعد ممارسة نشاط حركي. ويمكن ان يحدث ايضا عندما يكون الشخص في حالة راحة بمجرد تفاقم قصور القلب وربما يشعر بها احيانا اثناء الاستلقاء او النوم.

2. التعب

اذا كان القلب لا يضخ الدم بشكل طبيعي فان الدماغ ياخذ الدم من مناطق اقل اهمية في الجسم – مثل عضلات الاطراف – الى الدماغ والاعضاء الحيوية الاخرى. ويمكن ان يتسبب ذلك في شعور بضعف الذراعين والساقين. وربما يشعر المريض بالتعب عند القيام بالانشطة اليومية المعتادة مثل صعود الدرج او المشي عبر الغرفة.

3. سعال مزعج وازيز

يعد السعال والازيز من علامات قصور القلب حيث ان الدم العائد اليه من الرئتين يتراجع بما يعني دخول السوائل الى الرئتين. وفي بعض الاحيان يمكن ان يؤدي السعال الى ظهور مخاط ابيض او وردي.

4. تورم وزيادة في الوزن

يمكن للسوائل ان تتراكم في الانسجة ايضا. ويمكن ان يتسبب ذلك في تورم القدمين او الكاحلين او الساقين او البطن. يجب استشارة طبيب على الفور اذا كان هناك تورم مستمر او زيادة مفاجئة في الوزن.

5. غثيان

يشعر مريض قصور القلب بالغثيان او ربما يقتصر الامر على الشعور فقط بالشبع كما لو لم يعد بامكانه تناول المزيد. في كلتا الحالتين يمكن ان يؤدي ذلك الى نقص الشهية. ويحدث هذا لان الجهاز الهضمي لا يحصل على ما يكفي من الدم والاكسجين.

6. نبض سريع

تعتبر دقات القلب السريعة من العلامات الشائعة اذ لا يضخ القلب ما يكفي من الدم وبالتالي يلجا الجسم للتعويض من خلال عدة طرق: تضخم عضلة القلب لتتمكن من دفع الدم بقوة اكبر تكبير حجم القلب بحيث يمكنه التمدد والانقباض بشكل افضل زيادة سرعة ضربات القلب

7. التشوش والارتباك

ربما يبدو مريض قصور القلب مرتبكا او بطيئا ويحتمل ان يبدا في نسيان الاشياء. عندما لا تعمل الاعضاء الاخرى بشكل جيد بسبب نقص الدم فانها تؤثر على كمية بعض المعادن والاملاح (مثل الصوديوم) في الدم مما يؤثر على انضباط اداء العقل.

4 نصائح لمنع قصور القلب

يوصي الخبراء بضرورة الاسراع لاستشارة طبيب اذا استشعر الشخص ان قلبه معرض للخطر او تعرض للتلف بالفعل حيث يمكن ان تساعد الادوية العلاجية على تقليل المخاطر وتجنب تفاقمها. ويمكن تقليل احتمالات الاصابة بحالة قصور القلب من خلال:1- تناول الطعام الصحي والمفيد2- ممارسة التمرينات الرياضية خاصة رياضة المشي.3- الاقلاع عن التدخين.4- التخلص من الوزن الزائد

طرق العلاج

يمكن علاج هذه المشكلة الصحية من خلال ممارسة التمارين الرياضية تحت اشراف مختص واتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم. وربما يطلب الطبيب مراقبة وزن الجسم بصفة يومية للتاكد من عدم احتفاظ الجسم بالكثير من السوائل. وسيكون من المناسب الاقلاع عن تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين مع الالتزام بتناول كافة الادوية العلاجية في مواعيدها وبدقة. ويوجد بعض الحالات التي يضطر فيها الاطباء الى التدخل باجراء عملية جراحية لمساعدة القلب على تحسين الاداء لوظائفه ايضا.

التعايش مع قصور القلب

يمكن التعايش مع حالة قصور القلب طالما ان المريض يركز على القيام بما هو مسموح له به ويتجنب تماما كل الممنوعات والمحظورات. وينبغي على المريض عدم الاستسلام لحالات التوتر والقلق مع الحرص على المفاضلة بين ما هو اكثر اهمية في مهامه اليومية وان يتجاهل الاشياء الاخرى التي يمكن ان تسبب له في الارهاق والتعب.

العربية