الطريقة الصحيحة لاستخدام معقم اليدين وفقا لمركز مكافحة الأمراض

وسط استمرار جائحة كورونا يشدد الخبراء على ان غسل اليدين بالصابون والماء بشكل متكرر هو افضل واسهل الطرق للمساعدة في منع الاصابة بـكوفيد-19.

ولكن مع تخفيف قيود الاغلاق يجد الكثيرون انفسهم خارج المنازل وبالتالي فان معقم اليدين قد يكون مفيدا في مثل هذه الحالات. اقرا المزيد دراسة: من لا تظهر عندهم اعراض كوفيد-19 مناعتهم ضعيفة

وفي الواقع معقم اليدين الذي يحتوي على 60% من الكحول على الاقل هو واحد من العناصر الاساسية الثلاثة التي توصي بها مراكز مكافحة الامراض والوقاية منها (CDC) خاصة عندما يكون الشخص في الخارج.

وعلاوة على ذلك وجد الباحثون في دراسة جديدة نشرت في مجلة Emerging Infectious Diseases ان استخدام معقم اليدين لمدة 30 ثانية على الاقل يمكن ان يعطل بشكل فعال فيروس كورونا الجديد. واستندت الدراسة الى مطهرات اليد التي اوصت بها منظمة الصحة العالمية (WHO) او تلك التي تحتوي اما على 80% من الايثانول او 75% من كحول الايزوبروبيل.

لكن معقم اليدين لن يفيدك كثيرا اذا لم تستخدمه بشكل صحيح.

وكتب الباحثون: احد التحذيرات في هذه الدراسة هو وقت الاستخدام المحدد بـ 30 ثانية بالضبط وهو الوقت الموصى به ولكن لا يتم تنفيذه بشكل روتيني في الممارسة العملية.

واضافوا ان: النتائج التي توصلنا اليها تعتبر حاسمة لتقليل انتقال الفيروس وزيادة تعطل الفيروس الى اقصى حد في تفشي SARS-CoV-2 الحالي. اقرا المزيد ما يجب ان تعرفه عن اول دواء منقذ للحياة ضد كوفيد-19

ولاستخدام معقم اليدين بشكل صحيح يوصي مركز مكافحة الامراض بتطبيق الجل على راحة يد واحدة ثم فرك يديك معا مع التاكد من ان الجل يغطي سطح يديك واصابعك حتى يجف الهلام. يعد القيام بذلك لمدة 30 ثانية افضل طريقة للتخلص من الجراثيم وفقا لنتائج الدراسة.

ومن المهم ملاحظة ان معقم اليدين لا يقتل جميع الجراثيم وقد لا يكون فعالا عندما تكون الايدي متسخة او دهنية بشكل واضح واشار مركز مكافحة الامراض الى انه بالاضافة الى ذلك قد لا تزيل مطهرات اليد المواد الكيميائية الضارة من اليدين مثل المبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة.

وبعبارة اخرى يجب ان يكون غسل اليدين بالماء والصابون هو الحل الامثل متى امكن ذلك.

المصدر: فوكس نيوز