جفاف الشفاه – نذير أمراض أكثر خطورة؟

اعتقاد البعض ان تشقق الشفتين يحصل في الشتاء يبدو غير صحيح بحسب مجلة شتيرن الالمانية فالشتاء وان كان يسر ع من عوامل جفاف الشفتين وبالتالي تشققهما الا ان هذه العوامل يمكن ان تحدث ايضا في فصول السنة المختلفة وذلك لعوامل مختلفة منها ما هو مرتبط بالجو وتقلباته ومنها ما هو مرتبط بالانسان وبغذائه.

لماذا تتشقق الشفاه

بعكس بقية جسم الانسان لا تستطيع الشفاه ان تفرز العرق وليس لديها غدد دهنية وبسبب النقص في طبقة الدهون التي تحميها فان البشرة صبح جافة بشكل سريع وفي احيان اخرى قد تنفجر بعض الخلايا وتفرز الدماء بسبب الجفاف والتشقق.

يساعد تقلب الجو وانخفاض درجة الحرارة الخارجية على تشقق الشفاه فيصبح الجلد خشنا ومتشققا . كما ان البعض يعاني في مراحل متقدمة من الم في الشفتين نتيجة هذه التشققات والتمزق الذي يصيب الشفة.

الجفاف الذي يصيب الشفاه يمكن تلافيه باستخدام مرهم مغذ طبيعي متوفر في الصيدليات ومحلات بيع مواد التجميل كما يمكن استخدام مواد طبيعية مثل خلاصة زيت جوز الهند او العسل او حتى زيت الزيتون الذي يساعد على تجدد خلايا البشرة.

دلالة لامراض معينة

بيد ان المجلة الالمانية تؤكد ايضا ان تغير درجات الحرارة وتقلبات الجو ليست العوامل الوحيدة التي تؤدي الى هذا الجفاف بل احيانا فان النظام الغذائي الذي تتبعه ونشاطك اليومي قد يكونان ايضا السبب.فمن لا يشرب الماء بكثرة تتعرض بشرته للجفاف ومن الطبيعي ان تتعرض الشفاه ايضا للجفاف كذلك. كما ان الاشخاص الذين يعانون من التعرق الشديد او الاسهال يفقد جسمهم السوائل بسرعة كبيرة وهو ما يؤثر بشكل كبير على رطوبة الفم والشفاه.

الوقوع تحت الضغط له تاثير كبير ايضا بحسب المجلة الالمانية فعندما تكون تحت الضغط قد يقوم جسمك باهمال بعد الوظائف الذي قد يعتبرها اقل اهمية مثل انتاج الفم للعاب الذي يحافظ على رطوبة الفم. وهو ما يؤدي بالتالي الى جفاف وتشقق الشفتين.

بالاضافة الى هذه الاسباب قد تكون الشفاه الجافة ايض ا تعبيرا عن اعراض نقص بعض الفيتامينات الضرورية في الجسم. فاذا كنت تفتقر الى فيتامين B2 او الزنك او الحديد فان تشقق الشفتين من الاعراض المتوقعة ظهورها وقد يكون هذا النقص راجع الى نظامك الغذائي فعلى سبيل المثال اذا كنت لا تاكل اللحوم او الاسماك او منتجات الحليب فانك معرض لنقص العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات.

لذلك فان اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع شرب الكثير من الماء والتخلص من الضغوط التي ترافقك قد تكون الوسيلة الصحيحة والمثلى لنضارة الشفتين وتالقهما.

علاء جمعة

DW