طبيبة تحذر من تناول القهوة في الجو الحار

اعلنت الدكتورة ايرينا يارتسيفا اخصائية امراض الحساسية والمناعة انه من الافضل عدم تناول القهوة في الجو الحار لتجنب عواقب غير مرغوب بها.

وتشير الطبيبة الى ان تناول فنجان القهوة صباحا هي عادة منتشرة يتبعها الكثيرون. ولكن تناول كمية كبيرة من مشروب القهوة يمكن ان يسبب جفاف الجسم وهذا يشكل خطورة على الصحة خاصة في الجو الحار. اقرا المزيد مشروبات خطرة في فترة الجو الحار

وتضيف لذلك من الافضل في الجو الحار التقليل من تناول القهوة لتجنب الاضرار بالجسم. وتؤكد على انه لا فرق في تناول مشروب القهوة باردا او ساخنا.

وتقول ليس هناك اي فرق في تناول القهوة باردة او ساخنة لان المادة الفعالة هي نفسها -الكافيين. هذه المادة تؤثر في جميع الاحوال في الاحساس العام. لذلك انصح بتناول ما لا يزيد عن ثلاثة فناجين من مشروب القهوة في اليوم. لان هذه الكمية يمكن ان يعوضها الانسان بالسوائل دون ان تلحق اي اذى بصحته.

ومن جانبه يقول الدكتور الكسندر مياسنيكوف القهوة مشروب مفيد للصحة ويجب تناوله بصورة منتظمة يوميا لانه يمنع تطور التهاب الكبد الى تليف الكبد الذي بدوره يتطور الى سرطان الكبد.

ويقول لذلك من الضروري على كل من يعاني من التهاب الكبد تناول 3-5 فناجين من القهوة يوميا. ويضيف لا تسبب القهوة ارتفاع مستوى ضغط الدم لدى الاشخاص الذين يتناولونها بانتظام.

المصدر: نوفوستي