طبيبة روسية شهيرة تكشف سر المناعة ضد كورونا

عددت الطبيبة ومقدمة البرامج الروسية الشهيرة ايلينا ماليشيفا بعض المواد الغذائية القادرة على تعزيز مناعة الجسم لمحاربة عدوى فيروس كورونا.

وخلال احد برامجها الطبية المتلفزة قالت ماليشيفا: المنتجات الغذائية التي تحوي كميات كبيرة من عنصر الزنك ضرورية لتفعيل ما يسمى بالخلايا القاتلة في الجسم هذه الخلايا وفقا للطبيب اندريه بروديوس مهمتها قتل الخلايا الاخرى المصابة بالفيروس.

واشارت الطبيبة الى ان الانسان يمكن ان يحصل على هذا العنصر المهم من اطعمة مختلفة مثل المحار والشوفان ورقائق الذرة. اقرا المزيد العلماء يكتشفون طريقة جديدة لعلاج فيروس كورونا

وتبعا لماليشيفا فان كبار السن المصابين بداء السكري هم من بين الاكثر عرضة لخطر كورونا بسبب الاعراض التي قد تتسبب بنقص الزنك في اجسامهم ما قد يؤثر على عمل الجهاز المناعي لديهم.

ونصحت الطبيبة من يعانون من امراض القلب والاوعية الدموية ومرضى السرطانات باضافة الجوز البرازيلي الى نظامهم الغذائي كونه يحوي عنصر السيلينيوم الذي يعتبر مضادا للاكسدة وعنصرا مهما لتقوية الجهاز المناعي.

وشددت ايضا على ضرورة الاكثار من شرب المياه وخصوصا لكبار السن واوضحت ان التجفاف ونقص السوائل يساعد على زيادة تركيز الفيروسات والجراثيم في الجسم.

المصدر: نوفوستي