علامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم!

يمكن ان يؤدي نقص فيتامين B12 الى عدد من المضاعفات الصحية اذا ت رك دون علاج مثل مشاكل الرؤية وفقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب بشكل غير طبيعي وفقدان التنسيق الجسدي.

ويساهم B12 في العديد من الوظائف المهمة في الجسم بما في ذلك الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. ومن الافضل الحصول على هذا الفيتامين من خلال الاطعمة ذات الاصل الحيواني مثل اللحوم والسلمون والحليب والبيض ما يعني ان النباتيين قد يكونون عرضة لخطر نقص فيتامين B12.

ويمكن ان تؤثر بعض الحالات الطبية على امتصاص الشخص لـ B12 بما في ذلك فقر الدم الخبيث.

وكشف خبراء في الصحة ان تشقق الشفاه يمكن ان يكون ناتجاعن الطقس البارد والتعرض لاشعة الشمس والجفاف. ولكن يمكن ان تكون ايضا علامة على شيء اكثر خطورة بما في ذلك نقص فيتامين B12.

كما ر بطت الشفاه المتشققة بنقص في فيتامينات B الاخرى بما في ذلك فيتامين B9 (حمض الفوليك) وB12 (الريبوفلافين) وB6. اقرا المزيد علامة مقلقة في اللثة تشير الى الاصابة بمرض مزمن

وكشفت ادارة الصحة الوطنية البريطانية (NHS) عن الاعراض الاخرى لنقص فيتامين B12 على النحو التالي:

bull; بقع صفراء شاحبة على البشرة.

bull; التهاب اللسان.

bull; قرحة الفم.

bull; الوخز.

bull; تغيرات في الحركة.

bull; اضطراب الرؤية.

bull;التهيج.

bull; الك بة.

bull; تغييرات في طريقة تفكيرك وشعورك وسلوكك.

bull; انخفاض في قدراتك العقلية مثل الذاكرة.

ويمكن تشخيص الحالة عادة بناء على اعراض نتائج فحص الدم.

وتتحسن العديد من الاعراض مع العلاج ولكن بعض المشاكل التي تسببها الحالة قد لا يمكن شفاؤها اذا تركت دون علاج.

المصدر: اكسبريس