لماذا تحدث طقطقة في المفاصل وكيف تعالج؟


يشير الدكتور يوري غلازكوف الى ان امراض المفاصل تقلل كثيرا من جودة الحياة. فما سبب ظهور طقطقة في المفاصل عند البعض وهل تدعو للقلق

وفقا للدكتور لا شيء يدعو للقلق اذا كانت هذه الطقطقة تظهر بين فترة واخرى. لان السبب عادة يكون تحرر فقاعات الهواء عند تغير الضغط داخل الجراب الزلالي للمفصل (الكيس الزلالي). ولكن اذا كانت الطقطقة مصحوبة بالم فيجب اجراء الفحوص لتحديد السبب.

ويضيف قد يكون سبب الالم:
– التهاب الوتر الذي يعاني منه غالبا كبار السن والرياضيون. هذه الاوتار تربط العضلات بسطح العظام. والتهاب هذه الاوتار هو سبب الشعور بالالم في المفاصل ولكن نادرا ما تسببه الطقطقة. اقرا المزيد خبراء يكشفون عن نوع شائع من التوابل يمكنه تخفيف لام الركبة والمفاصل!

-التهاب الجراب (التهاب التجويف الكيسي)- التهاب المنطقة المحيطة بالمفصل المحتوية في الحالة الطبيعية على سائل. وهذا السائل في حالة الالتهاب او الاصابة يزداد مسببا الالم واحمرار المنطقة. وقد يكون التهاب الجراب قيحيا.

– التهاب المفاصل وهذا التهاب حاد يرافقه تغير شكل المفصل ووذمة المفصل وغالبا ما يلاحظ احمرار الجلد فوق المفصل. هذا الالتهاب يتطلب اتخاذ اجراءات فورية.

– تلف الغضروف الهلالي. يتميز بتورم منطقة الركبة وظهور ورم دموي.
– متلازمة الفخذ الرضفي تحدث في منطقة بين الرضفة والفخذ من مفصل الركبة. وتظهر هذه الحالة عند الرياضيين وكبار السن عادة. واهم اعراضها الالم عند استخدام الدرج في النزول الى الاسفل.

ويشير الطبيب الى ان افضل علاج شعبي للمفاصل هو ورق الملفوف. كما توجد مراهم خاصة لها تاثير ايجابي في المفاصل. ويمكن وضع كمادات الكحول المخفف.

وينصح الدكتور كل من يعاني من مشكلات في المفاصل بضرورة استشارة طبيب اخصائي لانه اذا لم يكن السبب وجود امراض خطيرة فسوف توصف له تمارين رياضية معينة. كما ينصح بتخفيض الوزن وعدم ممارسة نشاط بدني مكثف.

المصدر: فيستي. رو